Ola de calor golpea a Colorado este fin de semana

TEMPERATURAS EXTREMAS Y HUMEDAD RÉCORD PONDRÁN EN RIESGO LA SALUD

Redacción Agencia Efe

Una intensa ola de calor arrojará temperaturas y humedad extremas a partir del viernes sobre más de 250 millones de estadounidenses en ciudades del noreste y la costa Atlántica del país, entre ellas Nueva York y Washington. Las altas temperaturas y la humedad extrema podrían extenderse por al menos una semana.

Los pronósticos estiman que en las próximas horas una llamada “cúpula de calor” – un fenómeno de altas presiones atmosféricas que “atrapa” altas temperaturas – se moverá desde el centro al este. En esa zona del país se expandirá y provocará temperaturas récords, abundante sol y niveles tropicales de humedad.

El Servicio Nacional de Meteorología (NWS) advirtió que la combinación de calor y humedad eleva el riesgo de estrés térmico y emergencias médicas, por lo que emitió avisos de calor excesivo para el suroeste, el medio oeste y el noreste. Se prevé que las temperaturas superen los 32 °C en áreas donde viven unos 220 millones de personas y alcancen o superen los 38 °C en ciudades del noreste y la costa Atlántica, afectando a 30 millones.

Estrés térmico en Colorado

La Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA) advierte que, desde el viernes, el calor y la humedad extremos dispararán el riesgo de estrés térmico en Colorado, Nebraska, Iowa, Minnesota y Dakota del Sur. En el medio oeste, el nivel de riesgo será el más alto de la escala NOAA durante el sábado y el domingo.

Para Colorado, el NWS Denver/Boulder precisa que las máximas se acercarán o superarán los 100 °F (38 °C) en el corredor de la I-25 y las llanuras. Las cinco ciudades que registrarían los valores más elevados el viernes son Sterling (104 °F/40 °C), Fort Morgan (103 °F/39 °C), Julesburg (102 °F/39 °C), Greeley (101 °F/38 °C) y Denver (100 °F/38 °C). Valores similares se repetirán el sábado antes de un alivio relativo el lunes.

Recomendaciones de seguridad

Las autoridades de salud advierten que es crucial mantenerse bien hidratado durante los próximos días. Se recomienda beber agua con frecuencia, incluso si no se siente sed, y evitar bebidas alcohólicas o con alto contenido de azúcar, ya que pueden agravar la deshidratación. También es aconsejable limitar al máximo las actividades físicas al aire libre, especialmente entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando el calor será más intenso.

Si se debe trabajar fuera, es fundamental tomar descansos frecuentes en la sombra o en lugares con aire acondicionado, y vestir ropa ligera y de colores claros. No se debe dejar a niños ni a mascotas dentro de vehículos estacionados bajo ninguna circunstancia. Aunque las ventanillas estén parcialmente abiertas, la temperatura interna puede alcanzar niveles letales en minutos.

Preste atención a los adultos mayores

Además, se insta a la población a revisar con frecuencia el estado de salud de adultos mayores, personas enfermas y vecinos que no tengan acceso a aire acondicionado. Las bibliotecas públicas y centros comunitarios podrían estar habilitados como refugios de enfriamiento.

El Servicio Meteorológico Nacional recuerda que síntomas como dolor de cabeza, confusión, náuseas o piel seca y caliente podrían ser señales de un golpe de calor, una emergencia médica que requiere atención inmediata.

Para más información sobre alertas y puntos de asistencia

Visite weather.gov/heat.

Cinco ciudades que registrarían temperaturas más elevadas

Sterling (104 °F/40 °C)

Fort Morgan (103 °F/39 °C)

Julesburg (102 °F/39 °C)

Greeley (101 °F/38 °C)

Denver (100 °F/38 °C)

Protéjase del calor extremo

Hidrátese bien

Evite el sol entre 11 a.m. y 4 p.m.

No deje niños o mascotas en vehículos