Hogar y Salud

Bravura para el nuevo año

Por María Marín

¿Qué asuntos te quedaron pendientes en el 2024? Cualquiera que haya sido tu excusa para lo alcanzar tus metas, realmente fue un escudo para esconder tus miedos. Si eres capaz de enfrentar tus temores, el 2025 será el mejor de tu vida. Te explico cómo lograrlo.

Pronostica lo mejor

Reflexiona en esa situación que te atemoriza. Fíjate bien que el motivo por el cual tienes miedo es porque estás pronosticando que algo malo va a suceder. En vez de pronosticar los peores resultados, ¡ten fe y pronostica lo mejor!

Vive el presente

Cuando sientes miedo, no puedes vivir el presente porque el miedo te transporta al futuro y te hace pensar en los problemas que van a suceder si das un paso, haciéndote creer que los problemas pueden repetirse nuevamente. Tienes que centralizarte y volver al presente.

Actúa hoy

Si esperas a que tus temores desaparezcan para dar un paso, te quedarás esperando toda la vida y nunca lo harás. Incluso, mientras más esperes, más inseguro te vas a sentir. Lo único que aplaca al miedo es actuar. Aunque las rodillas te tiemblen, ¡tienes que lanzarte!

“Valentía no es la ausencia del miedo, es saber controlar y dominar tus miedos”, dijo Mark Twain. Te deseo que el nuevo año te traiga bravura, intrepidez y coraje. Mientras más grandes sean tus sueños, más grandes serán tus miedos, y más grandes serán tus triunfos.